Why do we so easily forgive ourselves – Hindi?

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Lecture Summary

यह व्याख्यान इस बात पर चर्चा करता है कि हम खुद को कैसे क्षमा करते हैं और इसके पीछे हमारी क्या भावना या उद्देश्य होता है। मुख्य बातें निम्नलिखित हैं:

• क्षमा का गलत दृष्टिकोण: कभी-कभी खुद को माफ़ करने का मतलब अपनी गलती को सही ठहराना या उसे पूरी तरह नज़रअंदाज़ करना होता है, जिससे हम खुद में सुधार नहीं कर पाते।
• अनावश्यक आत्म-ग्लानि: अपनी गलतियों के लिए खुद को लगातार कोसना या मानसिक रूप से प्रताड़ित करना अक्सर हमें और अधिक हताश कर देता है, जिससे हम सुधारने के बजाय और कमज़ोर हो जाते हैं। कभी-कभी यह आत्म-ग्लानि भगवान और हमारे बीच की दूरी भी बढ़ा देती है।
• सकारात्मक दृष्टिकोण और उद्देश्य: खुद को क्षमा करने का सही उद्देश्य यह होना चाहिए कि हम अपनी पिछली गलतियों से सीखकर, बिना अत्यधिक हताश हुए, जीवन में आगे बढ़ सकें। जब हम अपनी गलतियों को भगवान और अपने बीच रुकावट नहीं बनने देते और सच्ची चेतना के साथ आगे बढ़ते हैं, तभी वास्तविक सुधार संभव है।

Full Transcriptions
खुद को क्षमा करना और उसका उद्देश्य

खुद को क्षमा करना बड़ा आसान सा लगता है। क्यों ऐसे होता है? कई कारणों सबके हैं। अहंकार हो सकता है एक तरह से। पर एक और चीज़ है कि हमें खुद के साथ ही जीना है। तो अगर हम खुद के प्रति नफ़रत करते रहें, तो हम जीना सबके हैं। तो एक चीज़ है कि खुद को माफ करना मतलब क्या?

इसका एक मतलब वो सकता है कि मैंने कुछ भी गलत नहीं किया, और मैं सही था, और जो भी गलती थी वो परिस्थिति कारण नहीं, क्योंकि कोई समस्या है नहीं, सब समस्या उसी में है। अगर उस तरह से एग फ़ॉरगिविंग वनसेल्फ इस एक इस टूल फ़ॉर जस्टिफ़ाइंग व्हॉटेवर भी होता है। मैं खुद को माफ़ कर रहा हूँ, मतलब क्या, जो मैंने कहा, उसको कुछ लगती नहीं है। वो भाव है, तो फिर वह उससे हम कुछ सुधार, हम खुद को और अच्छा बना नहीं सकते हैं।

गलतियों से सीखना और आत्मग्लानि

पर अगर हम दूसरे से देखते हैं, ठीक है, मैंने गलती की, बड़ी गलती भी की, पर वो अभी हो चुका है। मुझे जीवन में आगे बढ़ना है। तो मैं खुद को उसके कारण पीटते नहीं रह सकते हूँ। कैसे है, की एक गिल्ट होता है, एक आत्मग्लानि होती है, वह कभी अनुकूल हो सकते हैं, कभी प्रतिकूल हो सकते हैं। तो हमें देखना है, कि अगर मानिए ये मैं हूँ, ये मेरी गलती है। ये भगवान है। तो मैं अभी खुद को खुद को कोस रहा हूँ, खुद को पीट रहा हूँ मन में। मैंने इतनी मूर्खता कैसे बोला, कैसे, क्यों किया मैंने?

अभी अगर मैं ऐसे खुद को बोल रहा हूँ, खुद को कोस रहा हूँ, वह अगर मुझ में और गलती के बीच में आ रहे हैं। तो फिर क्या होगा? वो गलती मैं पुनः कभी करूंगा नहीं। पर कभी-कभी ये खुद को कोस रहा है, वो मुझ में और भगवान के बीच में आ जाता है। जब ऐसे हो जाता है, तो हम खुद को पीट रहते हैं, खुद को पीट रहते हैं, उससे क्या होता है? हम सुधरते नहीं हैं, हम और हताश हो जाते हैं।

सही चेतना के साथ आगे बढ़ना

तो इसलिए, अगर हम खुद को माफ करना मतलब इस तरह से देख रहे हैं, मैं खुद को इस तरह से पीट रहे हैं, उससे मैं और हताश होता हूँगा। ठीक है, जो हुआ, यह हुआ। ऐसे क्या सीखता हूँ, क्या खुद को सुधार सकता हूँ, देखना है ज़रूर। मैं ज़रूर करने का प्रयास करता हूँ।

पर, कोई भी चीज़ आ रहे हैं, मैं उसको और मुझे, मेरी पिछली गलतियां भी क्यों न हो। मैं मेरे गलतियों को भी, मुझे और भगवान के बीच में जाने देता हूँ। मुझे भगवान के बीच में जाने का पूरा प्रयास हूँ। वो भाव रखे गए, तो फिर, तो फिर हम आगे बढ़ सकते हैं।

तो एक है कि, हमारे भी गलतियां हैं, उसके लिए खुद को माफ करना, किस उद्देश्य या किस चेतना से हम कर रहे हैं। इस चेतना से कर रहे हैं, कि आगे मेरे जीवन बढ़ सकते हूँ, और कुछ सुधार सकते हूँ। इस चेतना से कर रहे हैं, कि मैं, मैं जो गलती की उसका एहसास भी नहीं रखूं, जैसे कर, जैसे ध्यान नहीं रखूं, जैसे जीता रहूं। उसका उद्देश्य मतलब है। तो अच्छी उद्देश्य सेवा, भगवान की सेवा में आगे बढ़ने के लिए, वो उस भाव से करते हैं, तो फिर क्या होगा, सबसे पहले हम उस, उस, खुद को पीटते तो नहीं रहें अंदर से, और वो बाद में हम कुछ भी, कुछ फैसला कर सकते हैं, पर प्रधान रूप से हमें भगवान के लिए आगे बढ़ते हैं।